为迎接第35个世界精神卫生日，普及心理健康知识，引导学生觉察接纳自我情绪，缓解学业、竞赛、人际关系带来的压力，培育阳光积极心态，10月10日，我院在新长校区体育馆南广场举办“悦纳情绪，心有阳光”主题广场心理体验活动。

本次活动设置多项趣味心理体验项目。情绪信封区域，同学们抽取情绪场景纸条，写下自我鼓励的话语匿名留存，传递朋辈温暖力量；心理知识闯关答题围绕情绪调节、压力管理设置考题，闯关成功即可领取定制小礼品。现场粘贴心理绘画图片，展示学业压力调适方法与情绪调节小技巧，志愿者为同学们提供讲解服务，对有深度咨询需求的同学，引导对接心理健康专家获取专业帮助。

本次活动融合科普宣传与互动体验，帮助同学们理性看待焦虑、压力等情绪，普及学校心理咨询资源，强化学生主动求助意识。下一步，我院将持续推进心理育人建设，打造特色心理健康教育活动，守护学生心理健康。